Menu

Diyet Çeşitleri Nelerdir? Popüler Diyetler ve Programları

Günümüzde medyada diyet çeşitleri ve kilo verme yöntemleri konusunda pek çok bilgi ve öneri ile karşılaşıyoruz. Belki de zaman zaman birbiriyle çelişen bu bilgilerden nasıl yararlanacağımızı şaşırıyoruz. Pek çoğumuz için diyet demek, yasaklar listesi, keyif kaçırıcı, kendimizi geçici süre sıktığımız daha sonra acısını çıkartacağımız,

Şükrü Erbaş Şiirleri ve Hayatı

Şükrü Erbaş, şiirleri, denemeleri ve çok yönlü edebi kişiliğiyle Türk şiir dünyasında üretken bir şairdir. Sanatçı, şiirinin toplumcu bir meseleyle doğduğunu söyler. Onun şiirinde, bireysel ve toplumsal sorunları, acıları, yanlışları, haksızlıkları, ezilenleri, gözden uzak kalanları, özgün tarzıyla yansıtan estetik bir tavır hakimdir.

Pilates Hareketleri: Evde Yapabileceğiniz Karın, Kalça ve Sırt Hareketleri

Pilates, fiziksel kuvveti, esnekliği ve koordinasyonu arttırırken, stresi azaltan, iyilik hali hissini ve odaklanmayı geliştiren fiziksel ve zihinsel eğitimdir. Bu yazımızda, pilatesin tarihinden bahsettikten sonra, pilates yaparken dikkat etmeniz gereken noktalara, evde kolaylıkla yapabileceğiniz pilates öncesi esneme hareketleri ve başlangıç seviyesi pilates hareketlerini anlatıyor

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi Hazırlama

Ketojenik diyet, karbonhidrat tüketiminin ciddi oranda kısıtlanması ve ölçülü protein tüketimi ile vücudu ketosis durumuna geçirmeyi hedefleyen ve bu sayede vücudu şeker yerine yağ yakan bir yapıya dönüştüren bir beslenme biçimidir.

Haydar Ergülen’in Şiirleri ve Hayatı

Haydar Ergülen, 14 Ekim 1956’da Eskişehir’de doğar. İlk ve ortaokulu Eskişehir’de, liseyi Ankara’da okuduktan sonra 1981’de ODTÜ Sosyoloji Bölümü’nden mezun olur. 1982’de İstanbul’da çeşitli dergi ve ansiklopediler için çeviriler yapar, metin yazarı olarak çalışır. 1983 yılında Eskişehir Anadolu Üniversitesi İletişim Bilimleri Fakültesi’nde Araştırma Görevlisi

Enver Paşa Kimdir? Enver Paşa’nın Hayatı

Talat Paşa, Cemal Paşa ile birlikte, İttihat ve Terakki’nin üç liderinden biri olan Enver Paşa, kimilerince kahraman, kimilerince hayalperest, kimilerince vatan hainidir. Hürriyet kahramanlığına ve imparatorluğun en güçlü adamlığına uzanan, ama ardından idam mahkumluğuna ve sürgünlere kadar giden, 1922’de uzak diyarlarda bir kurşunla noktalanan

René Descartes Hayatı ve Eserleri

Matematikçi, bilim adamı, filozof René Descartes, 31 Mart 1596’da Fransa’da küçük bir şehir olan La Haye’de doğar. René, ailenin dördüncü çocuğudur ve annesi ertesi yıl doğum sırasında ölür. Hakim olan babası kısa bir süre sonra tekrar evlenir ve René büyükannesinin evinde büyür.

Adolf Hitler Kimdir? Adolf Hitler’in Hayatı

Adolf Hitler, 20 Nisan 1889’da Avusturya’nın Braunau am Inn isimli, iki Alman devletinin sınırındaki küçük bir şehrinde dünyaya gelir. Gayrimeşru bir ilişkiden dünyaya gelen babası Alois Schickelgruber, annesinin çok uzun zaman önce ölmüş babası Georg Hiedler’in soyadını alarak, adını ve soyadını 1876’da Alois Hitler

Arkeoloji Nedir? Arkeoloji Tarihi ve Türleri

Arkeoloji kelimesi, Antik Yunanca’daki arkhaios (eski) ve logos (bilim) kelimelerinin birleşiminden oluşmaktadır. Kabaca eskinin bilimi olarak Türkçeleştirilebilir. Ancak, geçmişle ilgilenen bir başka araştırma konusu olan tarihten ve sanat tarihinden ayrılan çok önemli bir özelliği vardır.

Türk Edebiyatı’nın Ressam Şairleri

Bedri Rahmi Eyüboğlu, Nazım Hikmet, İlhan Berk, Cemal Süreya başta olmak üzere şair yönüyle tanıdığımız edebiyatçılarımızın, resim sanatında verdikleri eserleri ve ressam yönlerini tanıyalım.

Ahmet Telli’nin Şiirleri ve Hayatı

Çankırı’nın Eskipazar ilçesinde, 2 Aralık 1946’da bir öğretmen çocuğu olarak dünyaya gelen, romantik ve başkaldırıcı şiiriyle, toplumcu gerçekçi şiirimizin ikinci kuşağında yer alan Ahmet Telli, çeşitli öğretmen okullarında okuyup köy öğretmenliği yapar.

Josef Stalin Kimdir? Hayatı ve Sözleri

Ocak 1924’te Lenin’in ölümüyle Sovyetler Birliği’nin yönetimini devralan, hakkında en çok kitap yazılan liderlerden, kimilerine göre devrimci, kimilerine göre acımasız bir diktatör Josef Stalin.

George Boole Kimdir? Hayatı ve Çalışmaları

2 Kasım 1815’te İngiltere’de Lincoln’da doğan George Boole, bir İngiliz matematikçisi, mantıkçısı ve eğitimcisidir. Modern simgesel mantığın kurulmasına katkıda bulunmuş ve mantık cebirini geliştirmiştir. Günümüzde Boole cebiri adıyla anılan mantık cebiri, sayısal bilgisayar devreleri tasarımının matematiksel temelini oluşturur.

Gian Lorenzo Bernini Eserleri ve Hayatı

İtalyan heykeltraş, mimar, dekoratör ve ressam Gian Lorenzo Bernini, 7 Aralık 1598’de Napoli’de doğar. Babası Pietro Bernini de bir heykeltraştı. 1605’te ailece Roma’ya göç ederler ve kısa bir iki gezi dışında yaşamını hep bu kentte geçirir. İlk öğretmeni babası olur.

Metin Altıok’un Şiirleri ve Hayatı

Metin Altıok, 14 Mart 1940’ta Bergama’da dünyaya gelir. Mutsuz bir ailenin iki çocuğundan biridir. Anne sevgisinden mahrum olarak büyüyen şair, bunu daha sonra yazacağı şiirlerinde dile getirecektir.

Resim Sanatında Kullanılan Önemli Teknikler

Resim sanatını anlamak, keşfetmek ve ondan keyif almak için, Da Vinci’den Caravaggio’ya, Rembrandt’tan Ernst’e, yüzyıllar içinde önemli ressamların kullandıkları resim tekniklerini ve terimlerini tanıyalım.

Blaise Pascal Kimdir? Pascal’ın Hayatı ve Buluşları

Fransız matematikçi, fizikçi, filozof Blaise Pascal, 1623 yılında Fransa’da Clermont-Ferrand’de doğar. Üç yaşındayken annesini kaybeder. 1632 yılında zamanının iyi matematikçilerinden olan baba Étienne Pascal, iki kızı ve oğlunu alarak Paris’e yerleşir. Pascal burada öğrenimine başlar.

Kopernik’in Hayatı ve Buluşları

Nicolaus Copernicus (Kopernik), 19 Şubat 1473’te Polonya’nın Toruń kentinde doğar. Kopernik 10 yaşına basmadan babasını kaybeder. Eğitimi ile sert mizaçlı, saygı gören ve eğitimli biri olan dayısı Luka Vattselrode ilgilenir.

Mizahın Abisi Oğuz Aral’ın Hayatı ve Karikatürleri

Dünyaca Ünlü 13 Ressamın Köpek Resimleri

Dadaizm Sanatçıları ve Eserleri

Nabiler Akımı, Ressamları ve Eserleri

Haldun Taner’in Eserleri ve Hayatı

Ünlü Yazar ve Düşünürlerin Kadınlar Hakkında Sözleri

Türk Edebiyatı’nın Önemli Şairlerinden Şiirler

Avni Arbaş’ın Resimleri ve Hayatı

İçinden Tren Geçen Şiirler ve Resimler

Maksim Gorki’nin Hayatı ve Önemli Eserleri

Refik Halid Karay’ın 7 Önemli Eseri

Türk Edebiyatı’ndan Kedili Öyküler

İstanbul Manifaturacılar Çarşısı ve İçindeki Sanat Eserleri

Pir Sultan Abdal’ın 14 Şiiri

Osmanlı’nın Son Döneminde Yazılmış 6 Önemli Roman

Vincent Van Gogh’un Kaleminden Hayatına Dair 21 Mektup

Oğuz Atay’ın 5 Unutulmaz Eserinden Etkileyici Alıntılar

15 Şairimizin Seçme Şiirlerinden Kısa ve Güzel Alıntılar

Ünlü Şairlerimizin Gözlerle İlgili Şiirleri

Ünlü Şairlerimizin Hatıra Şiirleri

Bilmeniz Gereken 20 Necati Cumalı Şiiri

Bedri Rahmi Eyüboğlu’nun Resimleri, Şiirleri ve Hayatı

Dünya Edebiyatı’ndan Okumanız Gereken 7 Mektup-Roman

12 Türk Ressamın Fırçasından Resim Atölyeleri

Kemalettin Tuğcu’nun Hayatı ve Kitapları

İmzası Haline Gelen Güvercinleriyle Faruk Cimok’un 25 Resmi

Nurullah Ataç’ın Eserleri ve Hayatı

Gotik Sanat Nedir? Gotik Mimari Örnekleri

Abidin Dino’nun Eserleri ve Hayatı

Francisco Goya’nın Eserleri ve Hayatı

Şairlerimizin Yıldız Şiirleri

Sabahattin Ali’nin Kürk Mantolu Madonna’sından 15 Muhteşem Alıntı

Büyük Yazarların Gizli Hayatı

Okumanız Gereken 12 Rus Edebiyatı Eseri

Tanınmış Tiyatro Sanatçılarımızın Sesinden 14 Şiir

Yeni İzlenimcilik (Neo Empresyonizm) Akımı, Ressamları ve Eserleri

Edip Cansever’i Ailesi ve Dostları Anlatıyor

Türk Çocuk Edebiyatı’nın 15 Önemli Kitabı

Gogol’un Eserleri ve Hayatı

Cengiz Aytmatov’un Eserleri ve Hayatı

Stefan Zweig’ın Eserleri ve Hayatı

İki Şair Arasında Bir Kadın Celile Hanım